Étude : La façon dont vous traitez vos symptômes de la ménopause pourrait affecter votre santé

La ménopause peut être une transition difficile pour les femmes. Bien que certaines personnes ne subissent que peu ou pas de changement dans leur corps, il existe une longue liste de symptômes auxquels de nombreuses femmes doivent faire face. Certains de ces symptômes comprennent les bouffées de chaleur, la prise de poids, l'anxiété, le manque de sommeil ou une combinaison.

Les femmes âgées de 45 à 55 ans commencent à produire des niveaux inférieurs d'hormones reproductives et les premiers symptômes de la ménopause commencent généralement à se manifester.

À cette époque également, le risque de maladie cardiaque chez les femmes augmente, l'hypertension artérielle s'ajoutant à ce risque.

Les femmes recherchent souvent un traitement hormonal substitutif pour obtenir un certain soulagement de la douleur qu'elles ressentent.

Cependant, il n'y a pas de lien clair avec l'hormonothérapie pour les symptômes de la ménopause, et elle n'est généralement utilisée que pendant une période limitée dans l'espoir de réduire la douleur d'un patient.

Une nouvelle étude, publiée dans la revue Hypertension, réalisée par des chercheurs canadiens de l'Université de Calgary, suggère que les femmes qui utilisent des patchs ou des crèmes hormonales avaient une tension artérielle plus basse que celles qui prenaient des pilules à base d'œstrogènes seuls.

"L'œstrogène peut réduire les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale. Si vous avez un utérus, vous devrez probablement prendre de la progestérone avec l'œstrogène. L'œstrogène sans progestérone augmente le risque de cancer de l'utérus", selon Nebraska Medicine.

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L'étude a inclus 112 240 femmes entre les années 2008 et 2019 qui utilisaient des médicaments d'hormonothérapie à base d'œstrogènes seuls. Les chercheurs ont étudié quelles femmes recevaient un diagnostic d'hypertension artérielle à la suite de l'utilisation de médicaments.

Selon leurs recherches, les femmes qui prenaient des pilules contenant uniquement des œstrogènes avaient un risque 14% plus élevé de recevoir un diagnostic d'hypertension artérielle par rapport à celles qui utilisaient des patchs cutanés ou des crèmes. Les œstrogènes oraux ont créé un risque 19% plus élevé que les crèmes vaginales ou les suppositoires.

"Il s'agit de la plus grande étude portant uniquement sur des femmes qui ne prennent que des œstrogènes et n'ont jamais pris de progestatif comme (traitement hormonal substitutif)", a déclaré l'auteure principale de l'étude, la Dre Sofia Ahmed, professeure à la Cumming School of Medicine de l'Université de Calgary, Canada, a déclaré à CNN.

Le Dr Stéphanie Faubion, qui n'a pas participé à l'étude, a déclaré à CNN : "Les médecins qui traitent la ménopause" n'utilisent presque plus d'œstrogène par voie orale car il passe par le foie et augmente les protéines et les triglycérides du caillot sanguin et est associé à de légères augmentations de la pression artérielle. .'"

"La North American Menopause Society recommande, encore et encore, que pour les femmes symptomatiques de moins de 60 ans et dans les 10 ans suivant la ménopause, les avantages l'emportent toujours sur les risques", a déclaré Faubion. "Et pour les femmes présentant des facteurs de risque, nous essaierions de minimiser les risques en utilisant la voie transdermique au lieu de la voie orale pour éviter le métabolisme de premier passage par le foie."

La clinique Mayo a partagé quelques conseils sur la façon de contrôler votre tension artérielle si vous présentez des symptômes de ménopause :

Essayez de garder un poids santé.

Maintenez une alimentation équilibrée qui comprend tous les groupes d'aliments.

Éloignez-vous des aliments transformés et riches en sodium.

Exercice quotidien.

Prévenir le stress élevé.

Réduire la consommation d'alcool.

Si vous fumez, arrêtez.