Conseil du docteur : Inflammation — Vos artères sont-elles en feu ?

Avis Avis | 23 mars 2023

Il s'agit de l'avant-dernière colonne d'une série sur les principales causes des crises cardiaques - notre tueur numéro un.

La prévention de toutes ces causes passe par un mode de vie sain. Voici ce qu'un lecteur a envoyé par e-mail après la récente chronique sur la prévention et l'inversion du diabète de type 2 (utilisé avec sa permission) :

"Je suis allé aux urgences en A-fib, A1C 7,6 (mesure la glycémie moyenne au cours des trois derniers mois, normale < 5,7) et glycémie 760 (extrêmement élevée, normale inférieure à 93). J'étais un homme de 61 ans. , 6'2", 235#. Neuf mois plus tard, j'ai 180 #, A1C 4,9-5,2, une glycémie de 85-90, tout au long du régime et de l'exercice ! J'aimerais que plus de gens sachent ce qui vient d'un mode de vie abusif. Je me suis à peu près (90%) adapté à un régime à base de plantes, m'abstiens d'alcool, refuse les boissons sucrées ou les produits infusés de sucre, je ne me suis jamais senti aussi bien ! Continuez à fournir des informations et espérons qu'elles seront prises en compte !"

La méthode Bale-Doneen est reconnue à l'échelle nationale et internationale comme l'une des méthodes les plus efficaces de prévention des crises cardiaques. Cela implique essentiellement ce qui suit : 1. Déterminer si quelqu'un souffre d'athérosclérose (durcissement des artères) grâce à des études telles que l'IMT carotidien et la notation du calcium coronaire. 2. Si quelqu'un souffre d'athérosclérose, Bale et Doneen conseillent de rechercher et de traiter l'inflammation qui a provoqué la formation de la plaque. 3. Ils estiment également qu'il est impératif de faire un travail de détective pour trouver et traiter l'inflammation qui peut provoquer la rupture de la plaque et provoquer une crise cardiaque.

INFLAMMATION AIGUË survient lorsqu'une blessure survient, est nécessaire à la guérison et se manifeste par un gonflement et une rougeur. Cependant, une inflammation aiguë est parfois nocive et peut provoquer la rupture de la plaque d'athérosclérose, entraînant une crise cardiaque. Un exemple est les 100 000 crises cardiaques qui surviennent chaque année à la suite d'une inflammation aiguë causée par la grippe.

INFLAMMATION CHRONIQUE contribue à la formation de la plaque artérielle. Les causes fréquentes d'inflammation chronique comprennent l'obésité, l'hypertension, l'hypercholestérolémie, le prédiabète, le diabète, le tabagisme, une mauvaise alimentation, un mode de vie sédentaire, des maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde, l'apnée du sommeil, un sommeil insuffisant, le stress, les maladies chroniques des dents ou des gencives et certains facteurs génétiques. .

Voici des tests sanguins qui aident à déterminer si vous avez "du feu dans vos artères", comme le disent Bale et Doneen :

• La hsCRP (protéine C-réactive hautement sensible) mesure l'inflammation mais n'est pas spécifique et peut être élevée non seulement dans l'inflammation artérielle, mais aussi dans des conditions telles qu'une infection virale, l'arthrite ou même un entraînement intensif.

• L'isoprostane F2 est élevé chez les personnes ayant un mode de vie malsain et s'appelle le « test du détecteur de mensonges lié au style de vie ». Il est élevé chez les personnes ayant un mode de vie malsain et aussi chez les personnes qui font trop d'exercice, comme les ultra-marathoniens et les personnes qui courent des marathons répétés.

• Le fibrinogène est un marqueur de tout type d'inflammation, y compris l'inflammation artérielle.

• Le rapport microalbumine/créatinine urinaire mesure la santé de la paroi endothéliale des artères des reins, qui sont des organes très vasculaires. Les hommes avec une valeur supérieure à 4 et les femmes avec une valeur supérieure à 7,5 ont trois fois plus de risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.

• Lp-PLA2 est un test approuvé par la FDA qui augmente lorsque la plaque d'athérosclérose dans les parois des artères devient enflammée, ce qui la rend susceptible de se rompre et de bloquer une artère.

• La myéloperoxydase (MPO) est un test approuvé par la FDA qui est un biomarqueur de l'inflammation des vaisseaux sanguins et également de la plaque vulnérable (c'est-à-dire une plaque susceptible de se rompre et de provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral). En cas d'élévation, une recherche d'inflammation dentaire est impérative.

Un panel comprenant tous ces tests est disponible via Boston Heart Diagnostics, Cleveland HeartLab, Quest Diagnostics et LabCorp pour moins de 150 $ et est souvent couvert par une assurance.

Le Dr Feinsinger est un médecin de famille à la retraite qui s'intéresse particulièrement à la prévention et à l'inversion des maladies par la nutrition. Les services gratuits offerts par le Center for Prevention et la People's Clinic comprennent : des consultations d'une heure, une boutique avec un médecin au marché de la ville de Carbondale et des cours de cuisine. Appelez le 970-379-5718 pour un rendez-vous ou envoyez un e-mail à [email protected].

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